De winterdepressie

Vooral mensen die eenzaam zijn blijken last van een winterdepressie te hebben, deze groep heeft
het sneller koud. Deze mensen en mensen die leiden aan een winterdepressie kunnen dit
gedeeltelijk bestrijden door de temperatuur om zich heen te verhogen.

Dit is onderzocht door een team van wetenschappers in Totronto zo meld de BBC.
Zij onderzochten een groep van 65 mensen, deze werden in twee groepen gedeeld.

De eerste groep onderging een behandeling waardoor ze zich buitengesloten en eenzaam gingen voelen.

De tweede groep werd juist zeer vriendelijk behandeld en voelden zich geaccepteerd.

Hierna werd aan iedereen de temperatuur van een kamer waarin zei zich bevonden gevraagd te raden.
De mensen die zich eenzaam en buitengesloten voelden schatte de temperatuur lager in.

Hierna werd aan iedereen een snack aangeboden, ze hadden de keuze uit een appel, crackers,
frisdrank en soep. Wat bleek de buitengesloten groep koos vaker voor een soepje, wat betekent
dat ze zich kouder voelden en een soepje nodig hebben om op te warmen.

Volgens de psycholoog Lesley Prince kan het mensen met een winterdepressie helpen zich beter
te voelen door de thermostaat een graadje hoger te zetten.

In eerdere onderzoeken werd al bekend dat zogenaamde simulatie zonlicht lampen mensen
met een winterdepressie ook helpen, in dat geval door het licht.